L’hypnose et la Programmation Neuro Linguistique comme outils de développement personnel

N’attendez pas d’aller mal pour vouloir aller mieux.

Pourquoi s’intéresser à son développement personnel?

On s’est tous dit, à un moment ou autre, qu’on aimerait être plus comme ci ou moins comme ça. Parfois on souhaiterai agir différemment dans certaines situation et mieux contrôler ses réactions. Et il nous est tous arrivé à un moment d’agir d’une façon, tout en sachant que ce n’était pas la bonne façon et sans pour autant réussir à agir autrement.

Le manque de confiance en soi, la timidité,le manque d’estime pour soi nous font parfois perdre nos moyens alors qu’on sait exactement ce qu’il faudrait faire. Parce que nous n’avons pas appris à gérer nos émotions et nos états internes, des blocages peuvent limiter nos interactions sociales, amoureuse ou professionnelle.

Et parfois on aimerait avoir une personnalité différente en ayant plus de créativité, plus d’humour ou plus de charisme.

 

L’hypnose Ericksonienne et la Programmation Neuro Linguistique (PNL) sont d’excellents outils de développement personnel. Il offrent un moyen facile et rapide de devenir une meilleure version de soi en passant de spectateur de la vie à acteur de sa vie. Se développer personnellement ne relève pas de la thérapie même si parfois il peut y avoir des liens puisque certains aspects de notre fonctionnement peuvent convenir pour un temps et ne plus être adapté par la suite.

J’ai eu l’occasion d’accompagner une personne qui avait peur de l’avion et cela ne le dérangeait pas jusqu’au jour ou il a rencontré la femme de sa vie, qui elle, adore les voyages. A ce moment là, c’est devenu problématique au point qu’un jour, au moment de partir en voyage, prêt à embarquer dans l’avion, il a refusé. Les billets non remboursables ont été cause d’une grosse dispute qui a failli se terminer en séparation. Il a donc choisi d’agir et 3 séances d’hypnose ont suffit.

« Le plus court chemin entre la pauvreté et la richesse est la connaissance »

et  » la connaissance de soi conduit à la richesse intérieure ».

On pourrait aussi définir le développement personnel comme un moyen de mieux se connaitre et en se connaissant mieux, de mieux comprendre et communiquer avec les autres. En un mot, s’épanouir.

S’investir dans une démarche de développement personnel permet d’être mieux équipé pour atteindre le bonheur, le succès et l’épanouissement. J’entends d’ici certains dire : encore des promesses de succès, richesse et bonheur. Et non, aucune promesse puisque ces mots résonnent différemment pour chacun de nous. Pour certain, la richesse est extérieure et financière. Pour d’autre c’est le temps libre, la famille ou/et les amis. Le succès peut vouloir dire pour certains de devenir mondialement connu comme chanteur ou acteur. Pourquoi pas, si c’est leur désir. Et c’est très bien. Pour d’autres, ce sera être reconnu et valorisé dans leur activité professionnelle ou habile dans leur loisirs. Ou encore être de compagnie agréable et sollicité par ses amis ou et tout cela est génial pourvu que cela conduise au bonheur et à l’épanouissement. Derrière tout les mots, on perçoit des définitions qui peuvent varier d’une personne à une autre, et c’est très bien ainsi, cela conduit à la diversité,  à mon sens. Et il n’y a pas de meilleure façon de se sentir épanoui. Simplement être bien avec soi-même et se dire qu’on est heureux.

Peut être le bonheur n’est-il pas un but mais un chemin et peut-être qu’à une autre époque, bonheur s’écrivait bon heure ou bonne heure, qui sait…

Ce qui suit est en cours de rédaction et sera bientôt complété

L'hypnose, la PNL et l'autohypnose visent la transformation de soi
soit pour se défaire de certaines limitations psychologiques, qui à la longue, peuvent devenir pathologiques, telles que...
soit pour améliorer certaines compétences comme...
ou certains aspects de sa personnalité tels que...
changer des comportements et mauvaises habitudes
acquérir de nouvelles facultés
Arnaud Garcette
Arnaud Garcette
06:59 02 Aug 20
Un peu sceptique au début, j'avais du mal a accepter que j'avais un problème et que quelqu'un pouvait m'y aider.... C'est en voyant comment ma femme avait pu surmonter une phobie vieille de dix ans en deux séances que je me suis dis que je n'avais rien a perdre et que ça valait le coup d'essayer. Je ne j'ai pas regretté. Nicolas a pris le temps qu'il fallait pour que j'arrive à verbaliser, à définir mon objectif, et a me rassurer en m'expliquant en quoi consiste l'hypnose et ce que cela pouvait m'apporter. Il s'est adapté à mes besoins, a fait preuve d'une écoute bienveillante et su créer un climat de confiance, sans jugement. En trois scéances, j'ai compris que rien n'était insurmontable et j'aborde les choses plus sereinement, sans efforts. Je n'hésiterai pas à refaire appel à lui, même a distance puisqu'il propose aussi des télé consultations.Je recommande vivement.plus
lucie D
lucie D
15:44 04 Mar 20
Plutôt sceptique au début, une amie m'avait conseillé Nicolas pour mes difficultés avec mon poids. Nicolas est... très à l'écoute et a su m'aider efficacement. Aujourd'hui je ne pense plus au régime, ça se fait tout seul. Je le recommande vivement.plus
Leo A
Leo A
12:53 27 Jan 20
Excellent praticien, très ouvert et très à l'écoute. Les difficultés que je traversais me déprimaient et Nicolas... m'a aidé à régler tout ça en quelques séances. Je me demande encore pourquoi j'ai attendu si longtemps avant d'appeler. Encore merci Nicolas.plus
Audrey R
Audrey R
19:01 15 Oct 19
J'y suis allée pour des troubles de l'alimentation. Après pleins de tentatives de régimes et d'autres méthodes je... me suis dit pourquoi pas essayer. Un peu septique au début, il a su me mettre a l'aise et en confiance. Après quelques séances, je sens la différence aujourd'hui, je fais de meilleurs choix et ne ressens plus de frustration même face à la tentation. Merci pour tout. Je recommande fortement!plus
Laurent Mermoz
Laurent Mermoz
12:51 12 Jul 19
Super praticien a l écoute, disponible et qui aime son métier.Je suis allé le voir pour arrêter de fumer, j étais... très sceptique sur l hypnose et après 4 semaines je ne suis plus fumeur.Merci pour tout !plus
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